冬らしい
この数日
志布志もかなり寒くなりました

昨日はこの冬いちばんの
冷え込みでした

玄関先の壺の溜まり水

表面には氷が・・・
fuyu2.jpg

花壇の島唐辛子

霜で萎れてしまいましたが
茎の部分が凍って
結晶になってました
fuyu.jpg

庭の土には霜柱

湧水の横の水路では
湯気が上がってました

身体が冷えないように
着ぶくれはしてますが

暖かかった年明けから

ようやく
冬らしい風景を見ることが
できました

明日からまた
少し暖かくなるようですが

気を抜かず
しっかり冷え対策ですo(^▽^)o
[2017/01/26 23:05] 日記 | トラックバック(0) | コメント(0) | @
すっかり元気
風が少し冷たい
晴天の土曜日の午後

今日はゆーぽちゃんと
ドライブしてきました

実は
一昨日から体調不良で
寝込むほどではないけど
メンタルも少し落ち気味

でも今朝は
すっかり元気になりましたv(o゚∀゚o)v

遠出はしないけど
ちょっとドライブって思い

松山町の
道の駅まで行ってみました

mitinoeki.jpg

タイチーくんのブログでも
紹介されてます

ビュッフェ形式の
レストランが人気ですが
食事が目的ではなかったので

駐車場横の
遊具スペースのある広場を
散歩しました

mitinoeki-2.jpg

高木の落葉樹が
まっすぐ空に向かって伸びてます

mitinoeki-4.jpg

風は少し冷たいけど
日差しが柔らかく
とても心地良いです

足元を見ると
トゲトゲした丸い物が
たくさん落ちてました

mitinoeki-3.jpg

木の実のようです
何の木の実か知りたくて
いくつか採取してきました

子供が小さいとき
時々立ち寄り
遊具で遊んでた広場

改めて散策してみると
その頃は気づかなかった
新たな発見がありました

静養中で
久しぶりにドライブしたゆーぽちゃんも
「良い気分転換になった」って
喜んでくれました.゚+.(・∀・)゚+.


採取した木の実調べてみました

木の幹と枝の特徴
木の実の特徴から

「タイワンフウ」って木のようです

次は葉が茂っている頃に
行ってみたいです
[2017/01/21 23:43] 日記 | トラックバック(0) | コメント(0) | @
夜な夜な・・・
昨日は
仕事上がりから
なんだかとても眠くて

いつもより早く布団に入りました

横になってすぐに入眠できたようですが
目が覚めました

時刻は23時半過ぎ・・・

3時間ほどでしたが
ぐっすり眠れたようで
目覚めがすっきり

まだ寝てていい時間なのに
再び眠れません(T_T)

とりあえず起きて
お湯を沸かして
熱いあらびき茶を飲みました


睡魔は現れそうにありません

眠れないなら逆らわらず
起きてて
何かやっちゃえ

そして
夜な夜な
ケーキ作り始めました

炊飯器を使ったケーキです

前からやってみたくて
クックパッドで検索

ひじき入りの
ケーキのレシピ見つけました

これを参考に
ウチにある材料そろえて・・・

芽ひじきを戻しつつ
杏、くるみ、チョコを刻み

卵をハンドミキサーで泡立て

すべての材料を合わせて
軽く混ぜ混ぜ

炊飯器の内釜に投入

早炊きモードで約25分

できました.゚+.(・∀・)゚+.

hijiki.jpg

味はどうかな・・・
夜中なのでひと口だけ

hijiki2.jpg


杏の酸味
ひじき、チョコ、シナモン
ほのかにそれぞれの味を感じます

そしてクルミの歯ごたえ

甘さ控えめの
しっとりしたケーキになりました(*^_^*)

こちらを使いました↓

[2017/01/18 02:13] 料理 | トラックバック(0) | コメント(0) | @
労わります
今朝の志布志も
とても寒かったです

久しぶりに
愛車が凍結してましたw(゚o゚)w

ヒートテックのインナー
裏起毛のタートルネック
パーカー

動きやすいように
薄手の物を選んでしっかり重ね着

もちろん靴下も重ね履き

いつもより
しっかり冷え対策して出勤しました

心と身体は
表裏一体

心身ともに元気で過ごせるよう

自分の身体
ちゃんと労わります
[2017/01/16 23:54] 日記 | トラックバック(0) | コメント(0) | @
陣岳(じんがく)
今日の志布志は
冷たくてちょっと強めの風が吹いてます

でも晴れていて
車内はぽかぽかしてて
心地よい暖かさです

お爺ちゃん犬レンさんの散歩を済ませた帰り

前方には陣岳がきれいに臨めます

ルートくんとふたり
行ってみることにしました

山道を上に進むにつれ
海が見えてきます

頂上近くの駐車場へ到着

子供たちが小さい頃は
時々来てましたが
今日は本当に久しぶりでした

駐車場からの眺め
枇榔島も見えます
kokusai-2.jpg

kokusai.jpg

陣岳の由来
kokusai-5.png

国際の森(頂上)からの眺め
kokusai-3.jpg

頂上へ上がる途中にある
地球のオブジェ
kokusai-7.png

山麓に広がる
志布志湾と
生まれ育った街並みを眺め

風が強くて寒かったけど

今週も頑張ったご褒美
良い気分転換になりました
[2017/01/14 18:24] 日記 | トラックバック(0) | コメント(0) | @
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