イノチの問題
今日の飯山さんの「てげてげ」に
最強の乳酸菌培養・応用術が書かれていました。

キーワードは
天然オリゴ糖,海藻寒天,玄米豆乳ヨーグルト。

以下の記事は熟読です!!

豆乳ヨーグルトと発酵玄米を同時につくる!
海藻からつくる寒天で豆乳ヨーグルト!
天然オリゴ糖の絶大な効果

豆乳に玄米3割
今日、早速仕込みました。

「完全発酵玄米」
できあがりが楽しみです。

発酵玄米を主食に
食後は豆乳ヨーグルトとあらびき茶

そして
やよE~さんの「寒天豆乳ヨーグルト」

イノチの問題
最強の乳酸菌培養と応用術

これからを生き抜く体質づくり
実践しましょう!!

あらびき茶シール3
スポンサーサイト
[2016/01/11 23:59] 日記 | トラックバック(0) | コメント(0) | @
<<進化系! | ホーム | 時の流れに…>>
コメント
コメントの投稿














管理者にだけ表示を許可する

トラックバック
トラックバック URL
http://rio109.blog.fc2.com/tb.php/81-8a351340
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
| ホーム |