コアラっぽい
信じる信じないは別として
占いは好きな方です

占いもいろいろありますが
おもしろいと思うのが「動物占い」です

12種類の動物キャラがあり
生年月日で調べます

調べた動物キャラの特徴を見てみると
意外とあてはまる部分が多くて
納得してしまいます

りおは「コアラ」でした

コアラの特徴として

 〝楽しいか楽しくないか〟が判断基準
 占いやスピリチュアルなことが好き
 争いが嫌いなので、ケンカは極力避ける
 ゆとりの時間を必要とする
 嫌いな人でも、割り切ってつき合える    etc

結構あてはまってるかも・・・

子供たちにも聞いてみたら
「そのまんまだよ(^∇^)」って

認めます
「コアラ」です

そしてさらに
動物キャラごとに
色別の特徴、アニマルカラーがあります

りおは「パープル」でした

パープルのコアラ

りお=むらさきコアラ

りおのお店=むらさきコアラのお店

単純ですが

先日アマゾンで
「鹿児島県産 天然ひじき」の販売を開始した
ショップの名前「むらさきコアラのお店」は
ココから来てます

「コアラっぽい」りおのおススメ

安心・安全な
「鹿児島県産 天然ひじき」


ひじきは
鉄・カルシウム・マグネシウム・ヨウ素・食物繊維など
栄養豊富

豆乳ヨーグルト、あらびき茶と併せて
常備菜としてどうぞ!!


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[2016/06/20 23:56] 日記 | トラックバック(0) | コメント(0) | @
父の日
昨年の6月
タイチー君がアマゾン限定で
「華奴 白馬ラベル」の販売を始めました

6月と言えば父の日

焼酎が好きな父に飲んで欲しくて
予約開始後すぐに注文

当日
父にラッピングされた焼酎を手渡すと
とても喜んでくれました

あの時の嬉しそうな顔が思い出されます

今年も父の日になりました

今日は父の四十九日
法要は昨日済ませました

でも、父の日なので
父がよく飲んでいた焼酎を持って実家へ

仏壇にお供えして
親子3人で線香を上げ
手を合わせてきました

帰宅して
親子3人そろっての晩ごはん

お父さんありがとう

心の中でつぶやき
久しぶりに焼酎を飲みました


[2016/06/19 23:56] 家族 | トラックバック(0) | コメント(0) | @
ありがとうございます
「鹿児島県産 天然ひじき」の販売開始から3日目

飯山さんの昨日の「てげてげ」で紹介していただき
少しずつ注文いただく数が増えてきました

ご注文いただいた方
そして、飯山さんありがとうございます

少しでも早くお手元にお届けできるよう
感謝の気持ちを込めつつ
大切に梱包・発送させていただきます(*^_^*)

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りおが
これまで食べていたひじきは
芽ひじきだけでした

なので、販売するにあたって
長ひじきも食べてみました

いつもの味に歯ごたえを感じる
少し硬めの食感

サラダとか天ぷら
食感を楽しみたいメニューにおススメです

このひじき
料理だけじゃなく
お菓子作りにどうかな・・・

きょうの夕方

ミキサーに
絹ごし豆腐、豆乳、ココナッツシュガー
戻した長ひじきを少し投入・・・

滑らかになるまでミキサーにかけて
ジッパー袋に流し込み
袋の口をしっかり閉じ、平らにして冷凍庫へ・・・

2時間後
凍ってました

手の熱で解凍しつつ
袋ごと、ミキサーにかけたものを
崩しながら揉み
再び冷凍庫へ・・・

数回繰り返し
完成しました.゚+.(・∀・)゚+.

とうふアイス(ココ)

「ひじき入り豆腐アイス」

ひじきの鉄分の吸収を高める
タンパク質が一緒に摂れて低カロリー
作り方も簡単!

今回はココナッツシュガー使用なので
出来上がりが茶色で
甘さ控えめ
シュガーの香ばしさが
黒糖のような味に感じられました

甘味は
キビ糖、オリゴ糖など
好きなもので良いと思います

ほんのりお豆腐の味がする
さっぱりアイス
いかがですか?

[2016/06/15 23:46] 料理 | トラックバック(0) | コメント(0) | @
ぜひ、常備菜に!
.昨日からアマゾンで
「鹿児島県産 天然ひじき」
の販売を始めました

早速、ご注文いただいた方
ありがとうございます.゚+.(・∀・)゚+.

はじめて注文確定の
お知らせメールが届いたとき
とても嬉しかったです(*^_^*)

ひじきご飯

ひじきと言えば「鉄分豊富」なイメージですよね

ひじきに含まれる鉄分は、
良質なたんぱく質と一緒に摂ることで
吸収率が高まるので、大豆や油揚げ、
鶏肉などと一緒に調理するのがおすすめ!

また、ひじきには鉄分だけでなく、
食物繊維、亜鉛、カルシウム、マグネシウム、
ビタミンB1、ビタミンB2、葉酸も多く含まれていて
これらは、血液をつくるのに欠かせない栄養素です

栄養素に富み
そして何よりおいしい「ひじき」

ぜひ常備菜にしたいですね

定番はやはり具だくさんの「煮物」
また、炊き込みごはんも人気です
さらには、水で戻しておけばサラダにも活躍します

(クックパッドより引用)

乾燥ひじきは
ザルは挟まず直接ボールに入れて
たっぷりの水で戻します

ぬるま湯を使うと水より早く戻せますが
お湯が熱過ぎると栄養分が溶け出してしまうので
50℃以下が良いそうです

りおも子供たちも、ひじきは大好き

多めに煮物を作って
ご飯に混ぜてひじきご飯にしたり
ハンバーグやコロッケにも入れちゃいます

食パンにひじきの煮物と溶けるチーズをのせて
焼いた、「ひじきトースト」も美味しかったです

栄養豊富で低カロリー
「鹿児島県産 天然ひじき」
おススメです!!

タイチーくん
ブログ拝見しました
ありがとうございます(*^_^*)

[2016/06/13 23:56] 日記 | トラックバック(0) | コメント(0) | @
むらさきコアラのお店
いつも
りおブロをのぞいてくださる方々へ
お知らせです

このたび
「むらさきコアラのお店」を開店

アマゾンで
鹿児島県産天然ひじき 
の販売を開始しました\(^o^)/

hijikiset.jpg

鹿児島県産 天然ひじき 
    芽ひじきと長ひじきセット

 700円+送料(180円~)

「むらさきコアラのお店」より発送します
お客様にご負担いただく送料をできるだけ安くと思い
「ゆうメール」での発送とさせていただきます
配達日時のご指定はできませんのでご了承ください

飯山一郎さん推薦
鹿児島県の錦江湾で採れた天然ひじきです

○ 徹底した手作業選別
○ 色味もきれいで鮮やか
○ 今春収穫された新物
○ 鉄釜製法で鉄分豊富

鉄釜製法とは
 ひじきをボイルする工程で使われる
 釜の主流はステンレス製
 このひじきは鉄製の釜を使っています
 鉄釜を使うことにより、ステンレス釜を使ったものより
 約9倍多い鉄分が含まれています
 
製造者「アポロ」さんも自慢の逸品です!!

「芽ひじき」は茎の先の部分で収穫量は比較的多いです
「長ひじき」は芽ひじきのついている茎の部分で
芽ひじきよりは収穫量が少なくなります
この2種類のひじき20gを各1袋ずつのセットです

煮物、サラダ、炊き込みご飯など
ひじきはお料理のメニューが多く
手軽に食べられる海藻です

鹿児島県産 天然ひじき

りおも自信を持っておススメします

ぜひ一度お試しください(^-^)/

[2016/06/12 02:16] 日記 | トラックバック(0) | コメント(0) | @
久米島産
先日、「もずく」をいただきました

久米島産の天然もずくです

塩漬けにされたもずくで
久米島では保存食として親しまれているそうです

島では
好みの塩加減に塩抜きして
きゅうりと玉ねぎのスライスと一緒に食べてたよ
って教えてもらいました

こんな感じで良いのかな・・・

久米島産

りおは
黒酢ポン酢をかけて酢の物風の味で・・・

柔らかすぎず硬すぎない
いい感じの歯ごたえを感じます

そして
きゅうりと玉ねぎのシャキシャキした食感

のど越しも良くて
ほど良い酸味のさっぱり味

これからの暑い季節におススメです

ルートくんは
もずく入り醤油をかけて・・・

りおも少し試食

いい感じの歯ごたえに加え
海藻の香りも感じます

甘めの醤油で
もずく、きゅうり、玉ねぎ
それぞれの甘みも増して美味しかったです

酸味が苦手な方におススメです

今までは
海藻類を好んで食していませんでしたが

久米島産のもずくを食べてみて
すごく美味しいって感じました

これからはもっと
いろんな海藻を積極的に食そうと思います(*^_^*)

↓もずく以外にもお試しください


[2016/06/10 08:32] 料理 | トラックバック(0) | コメント(0) | @
ほっこり
久しぶりのブログ更新です

いつも
「りおブロ」を覗いてくださってた方
ありがとうございます

6月に入りましたね・・・

梅雨のイメージがあるこの時季ですが
今日はずっとお日様を浴びていたいくらい
気持良い晴れのお天気でした

今日は父の初めての月命日でした

あれからひと月・・・
月日の流れの早さを感じます

仕事あがりに実家に行きました

ルートくんと二人

仏壇の父の遺影に
お線香をあげて手を合わせました

おじいちゃんワンコのレンさんの
散歩を済ませ

部屋に入ると

ネコさんたちが気持ちよさげに
寝てました
ねこ
5分後↓
ねこ2

姉妹仲良く
16-04-30-20-15-00-347_photo (1)

母とお茶を飲みながら話しつつ
ネコさんを眺めほっこり・・・

癒しのひとときでした(*^_^*)

[2016/06/02 23:46] 癒し | トラックバック(0) | コメント(0) | @
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