心掛け
ぽんぽこ笑店の作業の合間
休憩した時の庭の様子

庭

晴れてはいるものの
ぼんやりした青空

けど
画像ではわかりにくいですが
お隣の高木には濃いピンクの梅の花
やわらかい日差し
心地よい風が吹き
蜜蜂が元気に飛んでいました

娘のゆーぽちゃんが
インフルエンザに感染
接客の仕事をしているので
どうしてももらっちゃいます

熱が上がったり下がったり
間接痛や鼻水、鼻づまり
とてもしんどそうです

私とルートくんは
今のところ元気です

でも
ウィルスはもらってると思うので
周りの人への感染予防のため
マスク着用

久しぶりのマスク着用で
作業中に少々
息苦しさを感じました

ちょっとだけ
マスクを外したいと思い
庭へ出て休憩

そして
冒頭の庭の様子

穏やかなひとときでした

自宅では
乳酸菌でウガイ、鼻スプレー

濃くした熱いあらびき茶
オリゴ糖入りの豆乳ヨーグルト

暑いくらいに着込んで
冷え対策

免疫力が低下しないよう
日頃の心掛けが
習慣になってます

皆さんも
免疫力アップしつつ
お元気にお過ごしください!

あらびき茶シール3
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[2016/02/19 21:54] 日記 | トラックバック(0) | コメント(0) | @
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